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甲流正在全國(guó)快速傳播，陽(yáng)性率和病例數(shù)都在不斷上漲,，發(fā)熱門診又變得擁擠忙碌,。據(jù)中國(guó)疾控中心最新公布,，僅3月2日一天，全國(guó)發(fā)熱門診就診量就有30.4萬人次,，而哨點(diǎn)醫(yī)院流感樣病例中,，陽(yáng)性率達(dá)25.1%，即每4個(gè)流感樣病例中即檢出1例流感,，而新冠核酸陽(yáng)性率僅1.3%,。從各地的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)看，目前國(guó)內(nèi)的流感疫情仍處于上升階段,，尚未到頂,，發(fā)病人數(shù)正在增加。

一,、那先來看看什么是甲流,？

二、甲流的癥狀

三,、甲流高危人群： 兒童,、孕產(chǎn)婦、老年人,、免疫缺陷人群,。

  面對(duì)來勢(shì)洶洶的甲型流感，孕產(chǎn)婦這類高危人群如何防護(hù)呢,？

日常防護(hù)措施

1.減少去人多密集的地方,。

流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會(huì)讓細(xì)菌和病毒密度上升,，增加病原傳染幾率,。因此，室內(nèi)要多開窗通風(fēng),，避免去人多的地方,。如不可避免應(yīng)采取防護(hù)措施，佩戴醫(yī)用口罩,。

2.遠(yuǎn)離"毒"源,。

家里有人感冒，應(yīng)為其佩戴口罩。確診感染流感病毒應(yīng)及時(shí)治療或隔離,，以免傳染,。患者在咳嗽或打噴嚏時(shí)用手帕或紙巾捂住口鼻,。讓孕產(chǎn)婦遠(yuǎn)離流感病毒攜帶者,，避免與之近距離接觸，以防感染,。

3.講究衛(wèi)生,，勤消毒。

在家勤洗手,，多喝水,，保持良好規(guī)律的作息，以增強(qiáng)身體抵抗力,。飯前便后洗手,，拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來應(yīng)洗手,，減少病毒感染機(jī)率,。使用的餐具應(yīng)定期滅菌消毒。除此之外,，隨著天氣變化,，及時(shí)增減衣服。孕產(chǎn)婦要進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng),，保持室內(nèi)空氣流通,，定期消毒等均可以降低患流感的風(fēng)險(xiǎn)。

4. 補(bǔ)充維生素和營(yíng)養(yǎng),。

多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,，促進(jìn)代謝，提高免疫力,。維生素能促進(jìn)體內(nèi)重要代謝,，特別是維生素A和維生素C能增強(qiáng)皮膚和黏膜的功能,，提高免疫力,。平時(shí)多喝水，飲食要有規(guī)律,，營(yíng)養(yǎng)要均衡,。

甲型流感如何治療？

病毒感染常常是無特效藥物的,，但是流感病毒則有它的克星,，代表藥是奧司他韋。口服奧司他韋是治療流感的首選抗病毒藥物,。奧司他韋對(duì)于抑制甲型流感病毒有一定的效果,，但具有一定耐藥性，不宜長(zhǎng)期服用,。奧司他韋可以作為沒有免疫能力的重癥流感高危人群的緊急臨時(shí)預(yù)防措施,，最好在醫(yī)生指導(dǎo)的情況下使用，不宜自行服用,。

最有效的預(yù)防,？

接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),。

》》》》醫(yī)生提醒

預(yù)防流感,，記住順口溜

  流感季，要記牢,；勤洗手,，習(xí)慣好；

  多通風(fēng),，要防寒,；不聚集，戴口罩,；

   勤鍛煉,，打疫苗；防流感,，要趁早,。