優(yōu)生就是讓每個家庭都有健康的孩子,，優(yōu)育就是讓每個出生的孩子都可以受到良好的教育,，優(yōu)生優(yōu)育的措施包括禁止近親結(jié)婚、提倡遺傳咨詢和產(chǎn)前診斷等,。那么,，在計(jì)劃生育時為了優(yōu)生優(yōu)育應(yīng)該怎樣做呢?其實(shí)可以從優(yōu)戀、優(yōu)婚,、優(yōu)孕三個方面考慮,。
優(yōu)生優(yōu)育知識
1,、優(yōu)戀指的是談婚論嫁之前，要注意了解對方及其家庭成員身體健康方面的信息,，是否有什么嚴(yán)重的瘋病或家族遺傳疾病,，做到知已知被，心中有數(shù),，以免因日后出現(xiàn)不孕或生下缺陷兒而致夫妻不和,、家庭破裂。
2,、優(yōu)婚是指在完全知情的情況下結(jié)婚,。這一點(diǎn)就要依賴于婚前的體檢，如果對方有什么生理方面的疾病,?？梢栽隗w檢中提前獲知，可以等疾病治好了再結(jié)婚,。
3,、優(yōu)孕，就是在適宜的孕育年齡,，最佳的受孕時機(jī)懷孕生子,，這樣可以最大可能的避開對胎兒發(fā)育不良的不利因素。
懷孕的婦女格外應(yīng)該加強(qiáng)養(yǎng)分,，因優(yōu)秀的受精部和養(yǎng)分有關(guān),。尤其是孕婦前期的養(yǎng)分狀況直接影響著胎兒重要器官的生長發(fā)育、孕婦養(yǎng)分狀況的好壞直接關(guān)系到所生的新生兒安康,，為了生一個安康聰明寶寶,，孕期養(yǎng)分不行無視。
要想生一個聰明,，健康的孩子,，婚前婚后都有很多事情要做，尤其是最為重要的母體,，也就是女性朋友,，下面就是關(guān)于女性的優(yōu)生優(yōu)育知識內(nèi)容。
關(guān)于女性的優(yōu)生優(yōu)育知識
1,、補(bǔ)充葉酸,。即使日常飲食均衡，也很難保證你從中能獲得所有必需的營養(yǎng)物質(zhì),。中國育齡婦女體內(nèi)葉酸缺乏的現(xiàn)象比較普遍,，這一點(diǎn)應(yīng)該引起充分的重視。
2,、告別煙酒及藥物,。如果你吸煙或吸食毒品,，請及早打住，吸煙和毒品會導(dǎo)致流產(chǎn),、早產(chǎn)和低體重出生兒,，即使是吸二手煙也會影響你的受孕幾率。3,、拒絕咖啡因,。研究顯示，攝入過多的咖啡因會相礙鐵的吸收,，同時,，也會增加胎死官內(nèi)的風(fēng)險。所以最好戒掉咖味,、茶,、可樂等含和啡因的飲料。4,、控制體重,。如果你的體重在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，你的受孕幾事就會更高些,。研究顯示，體重指數(shù)（體重除以身高的平方）,，若低于20或高于30的女性相對來說不容易受孕,。
5、選擇健康食品,。從現(xiàn)在開始就選擇健康食品,，能夠?yàn)槲磥韺殞毜脑杏h(huán)境儲備有益的營養(yǎng)物質(zhì)。每天盡可能多吃水果和蔬菜,，大量谷物以及畜含鈣質(zhì)的食品,，如豆?jié){、牛奶和酸奶等,。
6,、與牙醫(yī)"約會”。當(dāng)你為未來的寶寶進(jìn)行全面準(zhǔn)備時,，不要忘了你的口腔健康,。
7、考查家族健康史,。你和你丈夫可以給雙方父母和其他親戚打電話了解情況,，重點(diǎn)了解你們的家族中是否有人患過遺傳或染色體變異方面的疾病，如唐氏綜合征,、智力缺陷,、先天性出生缺陷等,。
終審：秦朗
秦朗，中共黨員,，四川大學(xué)華西第二醫(yī)院,，教授，博士研究生導(dǎo)師,，現(xiàn)被四川大學(xué)華西二院派往資陽市婦幼保健院擔(dān)任黨委書記,、院長，生殖醫(yī)學(xué)博士,。曾留學(xué)歐洲試管嬰兒中心格羅寧根大學(xué)從事博士后工作,。中華醫(yī)學(xué)會科普醫(yī)學(xué)分會全國委員，四川省醫(yī)學(xué)會生殖醫(yī)學(xué)分會委員,，四川省醫(yī)學(xué)會科普醫(yī)學(xué)副主任委員,，中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會生殖健康專業(yè)委員會委員，全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會生殖免疫專業(yè)委員會委員,，中國中西醫(yī)結(jié)合會男科專委會委員,，中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會生殖醫(yī)學(xué)與生殖倫理學(xué)分會委員，婦幼健康研究會生殖免疫學(xué)專業(yè)委員,，多次到歐洲和美國從事生殖醫(yī)學(xué)試管嬰兒的學(xué)術(shù)交流和大會發(fā)言,，作為課題負(fù)責(zé)人主持關(guān)于多囊卵巢綜合征和復(fù)發(fā)性流產(chǎn)課題多項(xiàng)。2017年獲成都“十大青年醫(yī)生”,。2019年獲中共團(tuán)省委“十佳青年思想政治宣講團(tuán)”成員,。2019年入選“中國復(fù)發(fā)性流產(chǎn)診治精英聯(lián)盟”。2020年獲“資陽市雁江區(qū)醫(yī)藥衛(wèi)生突出貢獻(xiàn)獎”,。2021年獲得四川大學(xué)“十大未來名師獎”,。2022年獲得“資陽市最美科技工作者”，2022年獲得資陽市五一勞動獎?wù)?。發(fā)表SCI國際英文論文30余篇,，中文核心30余篇。特別在自身免疫疾病與流產(chǎn)領(lǐng)域,，在Ann Rheum Dis,、CMJ、Eur J Cancer,，Nature Communication等雜志發(fā)表論文,。目前專業(yè)方向：輔助生育技術(shù)，生殖免疫,，生殖內(nèi)分泌,。 門診時間：周二全天
婦產(chǎn)科大主任、主任醫(yī)師 劉秀美
1998年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，1998年7月在雁江區(qū)婦幼保健院婦產(chǎn)科工作至今,，其間于2002年3月至2003年3月在瀘州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年2007年5月在廣東省佛山市婦幼保健院學(xué)習(xí)經(jīng)陰道子宮系列手術(shù)技巧相關(guān)知識; 2007年10月-12月在成都市第五人民醫(yī)院進(jìn)修腹腔鏡三個月; 201 6年9月在四川大學(xué)華西第二醫(yī)院進(jìn)修優(yōu)生咨詢;多次參加省級衛(wèi)生單位短期培訓(xùn)及全國各種學(xué)術(shù)交流會,。系資陽市醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科專委會成員，資陽市孕產(chǎn)婦死亡評審專家組成員,，2004年~至今,，擔(dān)任婦產(chǎn)科主任。現(xiàn)主攻高危妊娠管理,、婦產(chǎn)科危急重癥處置及宮腹腔鏡手術(shù),，對治療不孕不育癥有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，助孕率高,，近2年已為近200患者成功助孕,。深受患者好評并被同行專家認(rèn)可。
門診時間：周三全天（和平路院區(qū)）,、周五全天（沱東院區(qū)）
醫(yī)院地址：四川省資陽市雁江區(qū)和平南路82號 沱東院區(qū)：雷音大街512號 郵政編碼： 641300
急救電話：028-23036006 總值班電話：18982980120 院辦電話：028-26222079
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