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孕期吸氧有講究

      最近天氣比較悶熱,，很多孕媽感覺(jué)自己胸悶、喘不過(guò)氣來(lái),，因此有不少孕媽詢問(wèn)關(guān)于吸氧的問(wèn)題，有的孕媽問(wèn)“ 孕期可以自行在家吸氧嗎,？”“孕期缺氧對(duì)寶寶的危害,？”“經(jīng)常吸氧對(duì)胎兒好嗎？”.......
      那么孕婦吸氧有哪些需要注意的地方呢,？今天,，我們一起來(lái)聊一聊關(guān)于孕期缺氧和吸氧的話題。
孕期缺氧對(duì)寶寶的危害,？

     生命離不開(kāi)氧氣,，猶如魚(yú)兒離不開(kāi)水，而胎兒在子宮內(nèi)要獲得充足的氧氣,，必然依靠母體血液循環(huán)中的氧充足。如果胎兒在子宮內(nèi)缺氧時(shí)間過(guò)長(zhǎng),，代償功能衰竭,，全身各系統(tǒng)均會(huì)受到抑制，尤其是心血管和中樞神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)對(duì)缺氧特別敏感,，可直接威脅胎兒的生命,，也是影響新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育健康的一個(gè)主要因素。

    吸氧,，主要是用來(lái)緩解缺氧,。

     孕期吸氧可以提高準(zhǔn)媽媽的動(dòng)脈血氧含量，有助于改善孕婦的體能狀態(tài),，最主要的是血氧濃度增加可以通過(guò)胎盤血流將氧帶給胎兒,，有利于胎寶寶健康發(fā)育。
     正常情況下,，只要孕媽的身體沒(méi)有什么大毛病,，不需要額外吸氧。平時(shí)孕媽保持良好的心情,，多到外面去呼吸新鮮的空氣,，多做做深呼吸就可以加強(qiáng)肺活量，睡覺(jué)避免平躺,，以左側(cè)臥為佳,，不要久坐，練習(xí)腹式呼吸法等等,，也是預(yù)防寶寶宮內(nèi)缺氧的有效方法,。

    但如果出現(xiàn)下面這些異常情況，可以進(jìn)行吸氧糾正。
    1.胎動(dòng)異常,，比如本來(lái)胎動(dòng)很有規(guī)律的胎兒突然劇烈運(yùn)動(dòng),。
    2.胎兒發(fā)育遲緩，小于當(dāng)前孕周,。
    3.臍帶繞頸,，伴隨胎兒發(fā)育遲緩。
    4.胎心率異常,，正常胎心率在110--160次/分鐘,。
    5.孕媽血液含氧量不足，有重度貧血,，或患有心臟病心力衰竭和肺功能不佳等,。
    6.孕婦自己感覺(jué)到胸悶氣短，呼吸不暢,，長(zhǎng)期精神不振,，愛(ài)打哈欠嗜睡等。

孕婦過(guò)量吸氧有危害
    孕期吸氧過(guò)量可能導(dǎo)致孕婦體內(nèi)血氧含量濃度過(guò)高,，引發(fā)人體內(nèi)環(huán)境紊亂會(huì)通過(guò)胎盤對(duì)胎兒血管起到刺激作用,，對(duì)寶寶的健康就產(chǎn)生了不利影響。
    另外一種說(shuō)法就是吸氧過(guò)度會(huì)影響胎兒視網(wǎng)膜發(fā)育,，嚴(yán)重者有導(dǎo)致新生兒出生就失明的危險(xiǎn),。因此建議孕婦遵醫(yī)囑適量吸氧為妥。

孕期吸氧注意事項(xiàng)

    1.孕期不能自行在家吸氧,。 需要到正規(guī)醫(yī)院,，通過(guò)專業(yè)的醫(yī)生對(duì)孕婦和胎兒進(jìn)行健康檢查，確認(rèn)孕婦吸氧能更好的保障胎兒健康后,，才可以進(jìn)行       吸,，因?yàn)樵袐屒闆r不同，吸氧的流量,、濃度,、時(shí)間等略有不同，遵醫(yī)囑更安全,！
    2. 吸氧前可正常飲食,，不要空腹，也不要太飽,。
    3. 吸氧時(shí),，環(huán)境舒適、安靜,、安全(禁煙禁火),，且孕婦和家屬不可隨意調(diào)節(jié)氧表刻度,，每次不要超過(guò)特定時(shí)間。
    4. 吸氧過(guò)程中如有不適,，請(qǐng)立即通知醫(yī)護(hù)人員,。


以上是孕期吸氧的相關(guān)知識(shí)，你知道了嗎,？
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部分圖片源于網(wǎng)絡(luò)

供稿：產(chǎn)科門診 安鳳

           初審：閔玲
           終審：秦朗

安鳳  主管護(hù)師

中共黨員,，門診產(chǎn)科副護(hù)士長(zhǎng)，本科學(xué)歷,，從事婦產(chǎn)科護(hù)理工作近十年,，熟練掌握孕期保健相關(guān)臨床護(hù)理及各項(xiàng)專業(yè)操作技術(shù)，對(duì)高危妊娠管理,、羊膜腔穿刺術(shù)前,、術(shù)后護(hù)理及孕期健康教育等有一定經(jīng)驗(yàn)。