準麻麻:醫(yī)生啊,,我孕38周臀位,
說是需要剖宮產,,但是聽說剖宮產術后腹脹很難受,,我好擔心啊,!
麻醉醫(yī)生:不用擔心,,我有一個小妙招,,
準麻麻:什么妙招,快說來聽聽,!
麻醉醫(yī)生:很簡單~做完手術嚼一嚼口香糖就好了~
準麻麻:真的假的,?這也能行?
不是說術后不能吃甜食,,會脹氣嗎,?
麻醉醫(yī)生:來,我慢慢告訴你這是為什么~
小小知識點
1,、剖宮產術后為什么會出現(xiàn)腹脹,?
寶媽在剖宮產術后由于疼痛不愿意運動,腸蠕動會減弱,,會出現(xiàn)腹脹的情況,。因此,醫(yī)護們都會叮囑盡早適當活動,,盡早排氣,,防止腹脹。排氣(俗稱放屁)是腸蠕動恢復的標志,,排氣后再進半流食或正常食物,會大大減少腹脹現(xiàn)象的發(fā)生,。
2,、嚼口香糖為什么會減少腹脹,促進排氣呢,?
咀嚼口香糖是一種“假飼”運動,,咀嚼運動和口香糖能刺激口腔調節(jié)神經體液反應,也能刺激口咽機械感受器,,從而刺激迷走神經,,增加消化液分泌,促進胃腸活動,,有利于胃腸功能的恢復,,促進肛門盡早排氣,減少腹脹的發(fā)生,。
3,、咀嚼口香糖——還是有講究的!
選擇什么樣的口香糖—無糖口香糖,。
無糖口香糖在體內新陳代謝,,不升高血糖,可消除糖尿病人三多癥狀(多飲,、多尿,、多食),,長期適量食用,具有控制體重和減少肥胖的作用,,因為無糖口香糖能減少血液中的游離脂肪酸,,因而使脂肪組織生成減少;還能防齲齒,,因此寶媽們不論有無糖尿病,,均可安全使用。
4,、那術后什么時間開始咀嚼口香糖,?
“半麻”寶媽,術后3小時開始咀嚼,;“全麻”寶媽,,麻醉清醒后開始咀嚼。
5,、一次吃多少粒,,咀嚼多長時間?
1-2粒/次,,15-30min/次,,間隔3小時重復1次,直至寶媽肛門排氣(溫馨提示:夜間11時至次日上午7時不宜咀嚼,,以免影響睡眠及誤吞食),。
所以,術后咀嚼無糖口香糖,,
既保肝護肝,,緩解腹脹現(xiàn)象,
又減肥降重,,促進胃腸恢復,,
還可以降低口干、口臭等并發(fā)癥的發(fā)生,,
嚼起來吧,,寶媽們!
供稿:麻醉科 朱書賢
初審:閔玲
終審:秦朗